Precaución

¡Ayer, hoy y siempre!

Vía: tattooerjon

PD: Esta noche de nuevo a cruzar el charco por unos días, como dicen los de por allí al “o país mais lindo do mundo”.

La más fría

Esta noche y hoy por la mañana han sido lo más frío de este otoño. St. Moritz -11ºC, Davos -8ºC, Berna-Belpmoos -3ºC, el aeropuerto de Zürich -2,2ºC. «El fin de semana lo tendremos frío» Comenzaremos con nieblas matutinas para pasar a una segunda parte del día con sol, pero no más de 5ºC a 8ºC.

A abrigarse y buen fin de semana.

Foto: Keystone

IRON WAR

Nuevo libro de Matt Fitzgerald sobre el IM de Hawaii del 1989, eso si acompañado de no poca polémica.


PD: Ayer primeros indecisos copos de nieve.

Buen sonido

Lo malo su precio: ¡75.- Euros!

Fuente: Van Nicholas

Troteando

Cuarenta minutos de trote es lo que hemos hecho estos dos últimos días. Para mi, después  de 2 semanas y media sin dar ni golpe, y para Zuri, después de no se cuántos meses sin hacer ejercicio, nos han hecho sentir de nuevo vivos,... aunque solo sea por el dolor de patas.

12+

HITS Triathlon Series, ha organizado en USA la primera serie nacional con cinco distancias en cada lugar, con acontecimientos a llevarse a cabo en destinos únicos a lo largo de todo el año. Es decir, de un sopetón, han aparecido 12 triatlones más al año sobre La Distancia.
El seis veces Campeón del Mundo de Ironman Dave Scott ha sido nombrado embajador oficial de la carrera.

AQUÍ toda la información (http://www.hitstriathlonseries.com/).

Fuente: Xtri.com

El incidente ocurrió en una prueba en Albert Falls Dam cerca de Pietermaritzburg, cuando Evan van der Spuy,  componente del equipo Jeep South Africa, se le cruzó en medio del camino de un antílope,… o fue al revés. AQUI (http://www.youtube.com/watch?v=S2oymHHyV1M&feature=player_embedded) tenéis el video de la escena completa.

Fuente: Bike Radar

Top 3

Conozco trece pruebas sobre La Distancia, y ya en su día presenté mi Best of… personal sobre lo que consideraba lo mejor de cada una, a dicha fecha. No sé que tendrán las islas, pero algo deberán tener, no solo tierra firme, más o menos extensa, rodeada completamente por una masa de agua, ya que si he de decir cuál sería mi Top 3 de las pruebas conocidas, este lo completarían tres islas.

IM Lanzarote
ElbaMan
Home de Ferro
(años en versión ironman)
Fotos: Internet

Visitas forzosas en Big Island

Si os encontráis estos o los próximos días en Big Island (Hawaii), existen una serie de lugares que no hay que dejar de visitar. Al menos, eso es lo que dicen los que ha estado allí.

Black Sand Beach

Aproximadamente a una hora y media de coche y a 100km al sur de Kailua-Kona se encuentra la Black Sand Beach, un lugar inusual. Realmente Panalu’u es una playa, como uno se la imagina.

La playa está bordeada de cocoteros. En la parte trasera de la playa, entre las palmeras, se encuentra un pequeño lago. Las tortugas están en la playa por todas partes y dormitan bajo el sol. El lugar emana una gran cantidad de extraña calma y compostura. Sin embargo, lo excepcional, es que la arena no es blanca - como su nombre indica – negra como el carbón.


Mauna Kea

El Mauna Kea es, dado que ha crecido desde el fondo del mar, considerado como la montaña más alta del mundo. Los datos acerca de la absoluta altura varían entre 9500-10500 metros. Pero impresionante es, incluso su altura de 4205 metros sobre el nivel del mar. Esta diferencia de altura la podéis superar en un impresionante paseo en coche de cerca de dos horas y media desde Kona.

En la cima del Mauna Kea se encuentran toda una serie de observatorios internacionales, que en conjunto forman el observatorio más grande del mundo.


Volcanoes National Park

Aproximadamente a dos horas y media en coche al sureste de Kona se encuentra en Big Island el Parque Nacional de Volcanes. El parque nacional está ubicado, apropiadamente, en el volcán más activo en la tierra, el Kilauea, que sigue permanentemente vertiendo lava fundida a través de tuberías subterráneas, las llamadas Pipes, en el Pacífico, y al mismo tiempo de este modo hace seguir creciendo a la mayor isla de Hawaii, Big Island.

Fuente: triathlon.de

¡Mal número el 5!

Parece ser que el 5 no es el mejor número para este año. Tanto monta monta tanto el “iPhone 5“ como la “cervélo P5“, ambos productos permanecen este año como fantasmas.

No obstante el fantasma de la P5 ó la PX o como la quieran terminar llamando, ha sido medio presentada estos días en Kona y quizás podamos llegar a ver algo más concreto en Diciembre o Enero. Ver artículo AQUÍ.

Fuente: TriRig

¡Solo una Maratona es una Maratona!

Me he encontrado en xtri.com con un artículo (original en vienna-marathon.com), sobre la Maratona. Sabía y tenía conocimiento que en el triatlón existen los reglamentos que permiten recortes en las distancias. Pero jamás creí que el porcentaje permitido fuese tan alto, así que he quedado un poco mucho decepcionado.

Como buen cabroncete voy a sacar solo un extracto de este artículo, y el resto lo tenéis por aquí: Artículo en alemán AQUÍ (http://www.vienna-marathon.com/?url=news&newsDetail=1285#article). Articulo en inglés AQUÍ (http://www.xtri.com/features/detail/284-itemId.511713061.html).

"Maratonas", "Medias Maratonas" y otras carreras a pie son también parte de los eventos de triatlón. Pero estas distancias no se miden de acuerdo con los criterios de la AIMS. Las reglas de la Unión Internacional de Triatlón (ITU), permiten recortes significativos: "Las pequeñas diferencias en las disciplinas individuales por motivo de las condiciones locales y/o el grado de dificultad de la pista son bastante aceptables. En campeonatos las desviaciones permitidas en ningún caso pueden exceder un máximo de ± 10%" es lo que escribe la Unión de Triatlón Alemana en la página 7 de su reglamento (edición. 2011 / 3)…
Aplicando la regla del 10% en una de las pruebas privadas de la licencia IRONMAN, la distancia de la "maratona" puede ser de 38 km y todavía se considera legal. ¿Qué organizador no usa y aprovecha la herramienta del reglamento a su favor?

Vía & fuente: Xtri.com & Vienna-Marathon.com

10 días post ElbaMan

Apenas han pasado 10 días desde el ElbaMan y con el la semanita de vacaciones y parece que ya ha trascurrido una eternidad. A pesar de no haber llevado a cabo una recuperación de libro; al día siguiente de la prueba doce horas de coche, a la mañana siguiente tres vuelos y casi veinte horas de viaje, seguidos de tres días de pie en el stand de la feria, para finalizar con los vuelos de nuevo por encima del charco, ya estoy pensando en el 2012. De momento hoy miércoles os dejo las aventuras de este año en DemonFit  (http://demonfit.com/2011/10/cronica-del-elbaman-2011/).


Por las dudas

Ante todos los rumores y dudas de estos últimos días, he aquí unas fotos del día de ayer en Energy Lab (Kona). Parece ser que Chrissie Wellington está recuperada del accidente de bici sufrido la semana pasada.


Fotos: Kevin LaClaire

Encuentra las 7 diferencias

Os puedo asegurar que no os será difícil, ya que no solo hay siete, sino creo que sin quedarme corto hasta setecientas diferencias entre estas dos llegadas “ElbaMan 2009 vs. ElbaMan 2011”. Pero aquí en este post el kit de la cuestión es encontrar una igualdad, que si que la hay, y no es el tiempo demorado en completar el viacrucis, que casi llega a serlo (14:56,52 vs. 14:58,57), sino otra.

¿Aun no la habéis encontrado? En ambas fotos estaba Zoe presente. Sin nosotros aun saberlo, ahí estaba en el 2009 con sus aprox. 3 semanitas de vida.

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