¿El más bello y exótico?

Yo creo que si no lo es poco le va ha faltar, aunque quizás no lo suficientemente como para desmontar la bici, embalarla y hacer las maletas rumbo al océano índico. Si ya por si solo el lugar es bello y exótico por naturaleza, imaginároslo si se disputara un triatlón sobre LA DISTANCIA, sería sin lugar a dudas competencia directa del IM Cozumel. No obstante es lo suficientemente precioso como para viajar sin la maleta grande.

Se trata del Ocean Indian Triathlon que se celebrará el próximo 8 de Noviembre en la Isla de Mauricio (aprox. a unos 900 km de las costas de Madagascar) sobre la distancia 1.8 km de natación en la laguna, 55 km de bici los cuales tras unos primeros llanos tocaría subir el puerto Chamarel para finalizar con 12 Km de carrera a lo largo de la playa.

Lunes: Aun siendo lunes, 45’ de carrera suave.

Dos “C”: Cuerpo y Corazón…

Una foto de Larry Rosa y una frase encontrada en el blog de CTDeportes dan este resultado.

PD: Buena primera semana de puesta a punto. Ya solo queda una.

Otro Challenge más…

El próximo 05.09.2010 se celebrará por primera vez el Tyrol Challenge Walchsee-Kaiserwinkl, un triatlón de la familia Challenge media distancia. Su ubicación será en medio del Tyrol, allá donde empieza o acaba esta bella región, lo mires por donde lo mires.
La natación se llevará a cabo en el lago Walchsee de solo 25m de profundidad, con una temperatura de 20º - 24 ºC. Con la bici has de pasar por el puertecito de Kössen, atraviesas el valle de Pillerseetal, desciendes hasta St. Johann, pasas por Schwendt y retornas al lago,
son unos 800m de desnivel acumulados. La carrera a pie te son tres vueltas “no muy llanas” alrededor del lago.


PD
: Conociendo la gran afición austriaca por la distancia larga, creo que no tardarán mucho en hacer la distancia completa.

Jueves: 45’ de natación suave al mediodía, y por la tarde dos horitas escasas de bici, de esas de probando, probando,…

¿El IM de Busselton (AUS) amenazado en 2010?

El organizador del Ironman en Busselton – Australia, ha perdido su autorización para renovar la carrera, lo que plantea muchas dudas sobre el futuro del evento.

Los propietarios americanos de la marca Ironman, la Corporación Mundial de Triatlón, se harán cargo de la licencia y la gestión de los acontecimientos en abril de 2010.

Los ex organizadores (IMG), estuvieron en posesión de la licencia del Ironman en Australia durante 16 años.
El director IMG Dallas O'Brien dijo, que no sabía cuál sería su capacidad para la sostenibilidad del evento Busselton.

"Espero que se siga celebrando aún en Busselton, porque sé lo importante que es para Busselton y para la Australia Occidental, y estoy bastante confiado porque creo que han escuchado buen eco acerca de lo buen evento que era y mantendremos la esperanza de que ellos deseen llevar a cabo también un hermoso evento", dijo.

Fuente: Triathlon et Duathlon (abc.south.west)

Miércoles: Poco más de una hora de carrera suave para unos 12Km, sin haber estado a remojo al mediodía.

IM Frankfurt, mínimo hasta el 2016

Según Hessische Rundfunk declara en su web, la ciudad de Frankfurt y la Xdream Sports & Events GmbH, organizadores del Campeonato de Triatlón Ironman en Frankfurt am Main, han acordado que el evento permanezca al menos hasta el 2016. "Hemos llegado a un acuerdo con la ciudad. No obstante el Ayuntamiento debe aprobarlo", explica Kurt Denk a Hessische Rundfunk.

Por motivos de reclamaciones y denuncias del vecindario, el IM de Frankfurt a partir del 2010 cerrará una hora antes. Es decir el telón caerá en vez de a las 23:00 horas a las 22:00.

Fuente: 3athlon

Martes: Pues solo 45‘ de natación, que estoy tapeando, digo tapperiando.

Dos alemanes y un belga…

Son los tres más que se unen a la gran familia, que crece y crece y no para de crecer. Uno ya fue a principios de este mes y los otros dos son para el mes de agosto.

- WASSERSTADT TRIATHLONhttp://www.wasserstadt-triathlon.de/index.htmlGER
- EMSER-THERME ULTRAhttp://www.triathlon-bad-ems.de/index.htmlGER
- LIMBURG226http://www.limburg226.be/wordpress2/BE

Lunes: Sigue la gota fría por aquí que nos tiene tiesos, ayer la nieve bajó a 1800m; agua a mansalva y mucho frío, en 4 días bajo la temperatura de 20ºC, de más de treinta que teníamos a escasos diez. Lo justo para la primera semana de tappering, así que DESCANSO.

Versión de Verano

No es por tocar los c…… a un amigo, pero es que me apetecía una versión más fresca estilo; refresco de verano frío con ruido de burbujas, o cerveza helada deslizándose aun las gotas por la escarcha, o chica surgiendo del mar con gotas de agua saladas escurriéndose trasero abajo, o tío mazas saliendo de entre las olas, o… y como acabamos de entrar en él, pues nada aquí está mi versión verano.

Contra corriente de todas las máximas en marketing digital que dice que una vez acostumbrado el cliente a un site, no debes tocarlo entero de golpe, se deben hacer cambios poco a poco o cada x años. Toda esta definición no es más que del anterior amigo, que de esto sabe un rato. Pero si por algo me gustan los blogs más que las webs, es porque los primeros están vivos, ok este mío parece que tiene rabos de lagartija, pero que se le va hacer.

No quisiera ni me gustaría que este blog y su contenido se identificasen por el diseño de una plantilla, pero sí necesitase de unas señas de identidad espero que no sean otros que las ya tantas veces mencionadas “vocación finisher - Entrenos, pensamientos y algo más…”. Así que lo disfrutéis tanto como del recién estrenado verano (por estas latitudes con una gota fría).

Espero que a mí este dolor muscular que llevo arrastrando hace días se pase pronto, ya que se me está juntando con el cansancio mental y el espiritual (y mira que ya salí hace tiempo de los frailes), haciendo estragos hasta con mis deberes de qué mínimo que contestar a los comentarios del respetable,… lo siento espero enmendarlo muy pronto.

PD1: Lo siento, pero no encontré por ningún lado una foto de esas gotas de agua saladas escurriéndose por tan venerado lugar…

Y en otoño, Dios dirá…

From “Chunky Monkey” to “Iron Monkey”

As of the 1st September 2007, I weigh 17-18 stone (238 lbs/108-114 kg), I have a 42 inch waist, a 28% fat count and I have smoked 20 a day for 25 years. Esta es parte de su historia, su fundación y un final feliz.
Jueves: Día perfecto de entre tantos imperfectos o incluso pluscuamperfectos, aunque estos los entienda menos que los verbos de antaño, el caso es que 45’ de natación suave antes de comer en la piscina de adentro y dado el calor que hacía afuera tocábamos dentro a 2 calles por barba repartidas entre una pareja de jubilados y un servidor. Por la tarde, aprovechando el último día de la semana de sol y calor mucho calor de nuevo 30ºC, sesión de bici “lapera” es decir pegándome a to quisqui saliendo un buen entreno de intensidad de unas 3:15 para 97 Km.

Viernes: Aunque suene raro: DESCANSO

Buen Fin de Semana…

¡Chaval, ole tus cojones!

¿Creéis que habrá algo en la vida que este chaval se proponga y no consiga? Yo creo que no. Su nombre es Brendan Driscoll y aquí le vemos el mes pasado durante una prueba de los IronKids National Triathlon Series.

Y como no, CdC mostrando su medalla finisher.

Fuente & Foto: Triathlete & Asiphoto


Miércoles
: 2000m de agua al mediodía y por la tarde sesión semi larga de bici, unos 73 Km en 2:40h.

Uno más...

Revolution3 anuncia oficialmente el Rev3 en Cedar Point, Sandusky OH (USA), un nuevo triatlón distancia ironman que se celebrará su primera edición el próximo 12 de Septiembre de 2010. Para más información: http://www.rev3tri.com/

Martes: 45’ de natación al mediodía y por la tarde sesión larga a pie de 17 km, todo ello más que suave.

HEDeriano hasta la médula…

… a pesar de la p….. que me han hecho. Catorce años rodando sobre ruedas HED, incluso miembro de TheHED.Mafia, y mucho me ha dado por el c… lo ocurrido. A pesar de tener la confirmación de que en tres semanas tenía mis nuevas ruedas modelo 2009 HED 90/60 de 650C para cubierta, el otro día me llama la tienda para decirme que al importador suizo le habían mandado las HED de tres palos, y que este para compensar la confusión me daba las ZIPP 404 por el mismo precio (tentador pero de momento sigo fiel,… pero ojito). Viendo que aquí había gato encerrado, contacto con el amigo y Boss de HED en España para aclarar, y me confirma que efectivamente, modelos 2009 de 650C para cubierta aun solo existen las de tres palos. De mala h….. anulo el pedido (hasta el del manillar) y decido no comprar nada y acabar la temporada con la bici tal y como está. Disculpa a huevo para tirar el próximo año la casa por la ventana y pensar en montura nueva. Lo que más me j… es no saber quien me la quería meter; si la tienda, el importador o la central (que lo dudo), o puede que al final no fuese ninguno,… el caso es que el pedido estaba bien claro: Modelo 2009 HED 90/60 de 650C para cubierta.

Aclaraciones:

p…..: putada
c…: culo
h…..: hostia
j…: jode

PD: Sigo supercansado.

Cuando no es…

… no es, y no hay que darle más vueltas de por qué si y por qué no. Así que como el domingo el cansancio seguía haciendo acto de presencia, decidimos salir de paseo en bici, paseo largo, pero de paseo, disfrutando del sol y sobre todo del calor (ayer en la suiza neutral pasamos los 30Cº, ya se que para el sur esto es el pan de todos los días, pero por aquí…). Así que tres horas y media a través de la suiza central y a subir a nuestro mirador favorito a darle al objetivo un rato.


PD: Lo reconozco, Zuri es muchísimo mejor fotógrafa que yo.

Estratosférica

Así a sido la demostración de Fabian Cancellara el día de hoy en el Prólogo del Tour de Suisse. Una contrarreloj de 7,8Km, para nada adapta al perfil del suizo, ya que había dos subidas que se las traía, pero aun así fue capaz de meter entre 19 y 24 segundos a especialistas como Roman Kreuziger, Andreas Klöden y George Hincapie. Me alegro un montón por el, después del mal comienzo de temporada que tuvo con la caída en el Tour de California seguido de enfermedades. Fue un gusto verle lanzar su maquinón.
Foto: Sport.ch

Menos estratosférico fue mi estado de forma de hoy. Salgo para hacer unos 140Km seguidos de una pequeña transición a pie, y llego a casa a duras penas con 90Km tardando casi lo mismo que en pleno invierno. La transición ya ni hablar de ella.

Imágenes: IM Lanzarote 2009

Aquí las imágenes del 12 + 1 que espero os trasladen al menos por breves momentos. Encuentro en el aeropuerto con viejos y nuevos amigos
Amigos Lanzaroteños en la Expo
Con el Boss de la Cannondale
Entregando bolsas y bici
Con Tante explorando la meta
A las 5 de la mañana los últimos bostezos son de las bicis
Todo a punto
Cada uno por su lado
Dedicada a Aitor RdZ (de vez en cuando también me acoplo)
Por delante, o
por detrás, los peores metros de los 180Kms
Hasta que pasó la crisis y volvió la sonrisa
Primera y única vuelta con algo de medio estilo
Tercera vuelta, a remolque
Armando
Avituallamientandose uno
Juankar, sufriendo lo insufrible
Última vuelta y algo más fresco
12 + 1
Juntos
Recuperando
Con Ainara, Armando y Raúl
Seguro que volverá
Seguro que volveremos
Hermanos de lava
12+1 + 12+1
Días de descanso
Fotos: Triathlon Mag, sportsya, Ainara, Zuri, Tante (Maria),...

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